Крім цього пахту можна використовувати як заправку для салату. Корисна пахта буває тільки у свіжому вигляді. Заморожувати чи кип'ятити її не можна.Jan 30, 2020
Пахту рекомендується пити в обідній час перед їжею та під час їжі. Також бажано влаштовувати розвантажувальні дні на одній пахті. Результати можуть бути дуже добрими. Пахту можна, можливо пити без обмежень щодня людям різного віку.
Одна з головних переваг пахти в порівнянні з цілісним молоком — у ній багато поживних речовин та корисних лактобактерій. Одна чашка (240 мл) пахти містить такі поживні речовини: Калорії: 98. Білок: 8 грам
Як і скільки зберігати Ароматизована сквашена пахта зберігається 2-3 неділі.