"У стані інформаційного вакууму та мовчання у людини включається рефлексивне мислення, осмислене роздум, приходить істина. Людина отримує енергію від себе. Він стає розумнішим", – пояснила психолог.
Практика мовчання дозволяє збирати свою енергію У тиші ви можете втягнути її назад і зберегти енергію буквально через кожен вдих свого дихання. Використовуйте свою енергію, щоб очистити те, що вас турбує.
Мовчання Задіює мову тіла Вираз обличчя, жести, зоровий контакт і тон голосу говорять багато про що. Здатність розшифровувати та правильно розуміти мову тіла може стати потужним інструментом, який потрібно використовувати у повсякденній комунікації: для спілкування з іншими людьми та створення міцних взаємин.