Насіння льону вважається одним із найбільш поживних продуктів на планеті. Вони багаті на рослинні білки, вітаміни, мікроелементи і ненасичені жирні кислоти, які можуть позитивно впливати на здоров'я людини. Однак є певні випадки, коли вживання насіння льону може бути небажаним.
По-перше, насіння льону може викликати алергічну реакцію в деяких людей. Це може виявлятися у вигляді свербежу, висипу, набряку або навіть анафілактичного шоку. Ті, хто має підвищену чутливість до насіння льону, повинні утримуватись від їх вживання.
По-друге, насіння льону містить велику кількість клітковини, що може викликати проблеми з травною системою. Люди, які страждають від хронічної запору або обструктивних захворювань кишечника, можуть відчувати біль або дискомфорт при вживанні льону. Крім того, насіння льону може викликати надлишкове газоутворення або здуття живота.
In summary:
- Деяким людям може бути алергічна реакція на насіння льону.
- Насіння льону може викликати проблеми із травленням у людей із хронічним запором або обструктивними захворюваннями кишечника.
Перед початком використання насіння льону як доповнення до харчування, рекомендується проконсультуватися з лікарем або дієтологом, особливо якщо у вас є схильність до алергічних реакцій або проблеми із травною системою.
| Симптоми | Причини |
|---|---|
| Болючість у животі | Захворювання шлунково-кишкового тракту |
| Підвищена тромбообра Чи не ведіться на фейки! Насіння льону протипоказані дітям до 3-х років. Потрібно обережно їх застосовувати за наявності каменів у жовчному міхурі через жовчогінний ефект. Жінкам, у яких ендометрит, фіброміома матки або полікістоз яєчників його не можна вживати через фітоестрогени.28 лют. 2021 р. Кому протипоказано приймати насіння льону?Насіння льону протипоказане дітям віком до трьох років. Через жовчогінний ефект їх з обережністю слід вживати людям із жовчнокам'яною хворобою. Жінки з ендометритом, фіброміомою матки та полікістозом яєчником повинні зовсім відмовитися від цього насіння. Обмежити вживання повинні жінки, що годують груддю. Чому не можна їсти насіння льону?При великій кількості з'їденого в будь-якому вигляді лляного насіння може постраждати печінка. Оскільки олія, яка міститься в насінні льону, складно для розщеплення. Також страви з лляного насіння можуть викликати метеоризм і діарею, тому продукт слід з обережністю вживати тим, хто має подібні проблеми. Які хвороби лікують насіння льону?Завдяки вмісту лікувального слизу, здатного обволікати стінки шлунка та кишечника, насіння льону застосовують при лікуванні різних захворювань ШКТ. виразкової хвороби, коліту, ентероколіту, запалення стравоходу. Що буде, якщо натще пити насіння льону?Пити потрібно через день з ранку натще протягом одного місяця. Такий засіб допоможе позбутися печії, здуття, запорів. Коктейль стимулює кишечник, чистить організм і навіть сприяє схуднення.. |