Як позбутися метеоризму: Обмежте вживання продуктів, що посилюють газоутворення; Вилікуйте основні захворювання шлунково-кишкового тракту; Приймайте вітрогонні збори трав, кропову воду, адсорбенти (активоване вугілля); Робіть вправи для стиснення черевної порожнини.
Що робити, якщо дуже часто гази?
Якщо вас часто турбує здуття живота, то увімкніть в меню відварену рис, гречану кашу, запечені овочі та фрукти, нежирну рибу та птицю, яйця некруто. З молочних продуктів залиште тільки кефір та ряжанку. "Полісорб", "Ентерол", "Ентеросгель" поглинають гази, пригнічують бродіння та виводять токсини.
Чому дуже багато газів виходить?
Причини розвитку метеоризму можуть бути пов'язані з: 1) особливостями харчування; 2) порушенням травлення; 3) дисбалансом у складі мікрофлори кишківника; 4) порушенням моторики кишківника. Збережена копія