Липовий чай є чудовим протизастудним засобом. Його потогінна дія особливо корисна при підвищеній температурі. При захворюваннях органів дихання (бронхіт, запалення легень) чай із липи допомагає заспокоїти кашель, зменшує запальні процеси.
Збір від застуди та грипу. У рівних пропорціях змішайте квіти липи, мати-мачуху, плоди малини, материнку. Дві столові ложки трав заваріть склянкою окропу і дайте їм постояти десять хвилин. Приймайте відвар протягом усього дня у теплому вигляді по склянці.
Липовий чай корисний і при сильному кашлі і бронхіті, адже сапоніни, що входять до його складу, розріджують мокротиння та сприяють його виведенню з дихальних шляхів. Напій має антибактеріальні та протизапальні властивості, тому відмінно допомагає при ангіні та багатьох інших захворюваннях горла.
Тобто квіти липи впливають на організм комплексно: нейтралізують віруси, бактерії, зменшують запалення, сприяють відхаркуванню мокротиння при кашлі. Також вони мають жарознижувальну дію, прискорюють загоєння ран, використовуються як натуральний седативний засіб.