Величезна користь редьки для здоров'я виявляється у її сприятливому впливі на роботу печінки та жовчного міхура завдяки жовчогінні властивості. Підвищений вміст вітамінів В-групи робить коренеплід справжнім «антистресором», що позбавляє тривоги та дратівливості.
Редька також може застосовуватись при коклюші, гастриті, хворобах печінки та жовчного міхура, жовчнокам'яної та нирково-кам'яної хвороби, диспепсії, запорі, артриті, нежиті, ангіні.
Усередину, сік редьки призначають при хворобах легень для розчинення каменів жовчного міхура, нирок, при подагрі. У сучасній науковій медицині редьку призначають при лікувальному харчуванні хворих на гіпоацидний гастрит, серцеві захворювання.
Біла редька містить ефірні олії, клітковину, вітаміни А, В, С, кальцій, фосфор, натрій. Овочі рекомендують їсти взимку для зміцнення імунітету та противірусної профілактики. Редька допомагає при застудах та полегшує напади кашлю.