Гранат ЗНИЖУЄ РІВЕНЬ ЦУКРУ В КРОВІ Ця його властивість робить його особливо цінним фруктом для діабетиків та людей, схильних до різких стрибків рівня цукру в крові. Цукор, як відомо, є винуватцем багатьох захворювань, включаючи хвороби серця, рак, ожиріння, цукровий діабет та проблеми зі шкірою.
Фрукти:
- яблука (ГІ 30-40);
- апельсини (ГІ 35);
- груші (ГІ 34);
- персики (ГІ 30);
- сливи (ГІ 22);
- абрикоси (ГІ 20).
25 жовтня 2022
Гранат має безліч корисних властивостей. Він зміцнює серцево-судинну систему, покращує функції щитовидної залози та склад крові, у тому числі суттєво допомагає у підвищенні гемоглобіну. Фрукт має протибактерицидну та протизапальну дію, він ефективний при профілактиці туберкульозу.
Томатний сік здатний дуже швидко знижувати рівень глюкози у крові, повідомляє радіостанція "Комсомольська правда". Уточнюється, що цей напій рекомендують вживати за півгодини до їди. Це може звести до мінімуму вплив вуглеводів на рівень глюкози в крові.