Цей вид мешкає в річках басейну Північного Льодовитого океану – Лєні, Хатанге, Індігірці, Колимі, Єнісеї, Печорі, а також у прибережних водах арктичних морів.May 24, 2019
850 нар. 850 нар. Харчова (поживна) цінність на 100 г.: білки 18.5 г., жири 5,2 г., вуглеводи 0.
Так, воно допомагає роботі серця, зміцнює судини, покращує травлення, активізує роботу мозку, підвищує активність, підтримує імунітет, сприятливо впливає на нервову систему. Омуль попередить розвиток атеросклерозу, оскільки виводить із організму «поганий» холестерин і перешкоджає утворенню бляшок.
Омуль – прохідна риба, вона нагулюється в прибережних частинах Північного Льодовитого океану і піднімається на нерест у річки Росії, Аляски та Канади. У морі харчується великими придонними ракоподібними, молоддю риб та дрібним зоопланктоном.