Встановлено, що CLA оптимізують співвідношення нежирових/жирових тканин в організмі, скорочують жировідкладення, особливо в животі, а також посилюють ріст м'язів.. Результат – найкраще співвідношення «м'язи/жир».
Інструкція по застосуванню CLA передбачає прийом однієї-двох таблеток на день разом із прийомами їжі. Курс прийому капсул CLA для схуднення триває три тижні, але після перерви в один місяць його можна розпочати повторно. Дітям лінолеву кислоту без показань лікаря приймати не рекомендується.
Лінолева кислота покращує обмін речовин та засвоюваність білків, за рахунок чого сприяє приросту м'язової маси. Не дивно, що її люблять та цінують бодібілдери. Без балансу жирних кислот в організмі говорити про красу нігтів, шкіри та волосся не доводиться.
Кон'югована лінолева кислота допомагає не тільки в схуднення, а й знижує харчові алергії, забезпечує мінералізацію кісткової тканини, зміцнює імунітет, знижує рівень холестерину. Жироспалювач для схуднення знижує вагу рахунок спалювання зайвих підшкірних жирових відкладень.