Щоб полегшити свій стан, потрібно виконати прості рекомендації: не вживати їжу, не пити жодних напоїв, окрім чистої води, навантаження з органу знімається; прийняти горизонтальне становище тіла, якщо є блювота, лягти на бік, притиснути до грудей коліна; прикласти холодну грілку до черевної порожнини в ділянці болю.
Чудово на підшлункову залозу подіє і вівсяна каша, а також гречана, манна та рисова. Повністю виключаються: ковбаси, консерви, смажене, тушковане, копчене, жирне м'ясо (баранина, свинина, гусак). Краще замінити ці продукти яловичиною, кроликом, куркою, приготовленими на пару.
До запалення підшлункової залози можуть призвести копчені та сильно солоні продукти. Вони викликають стрес у органу. Крім того, шкідливими продуктами також вважаються ті, що містять велику кількість білка, консервантів та ароматизаторів.