👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Згущують кров: ЦУКОР, гречка, банани, картопля, будь-яка солодка їжа, жирна білкова їжа, копченості, газовані напої, аронія або чорноплідна горобина, а також деякі трави (деревій, звіробій, свіже листя кропиви).
В'язкість крові підвищує алкоголь, куріння та велику кількість кухонної солі. Деякі ліки, а саме гормональні, сечогінні, протизаплідні, також зроблять кров занадто густий.
У список потрапили кава та алкоголь За словами лікаря-гематолога Дмитра Євсєєва, неправильні харчові звички підвищують в'язкість крові та збільшують ризик утворення тромбів.