У 3,5-4 місяці Відбувається регрес сну: порушується нічний та/або денний сон, що пов'язано з набуттям нових моторних навичок. Це тимчасове явище. Зазвичай регрес триває 1-2 тижні.
Регрес сну – це період, коли режим сну вашої дитини змінюється: вона часто прокидаються вночі, їй важко повертатися до сну.Інші ознаки регресу сну включають:
- метушливість
- багаторазові нічні підйоми
- скорочення тривалості дрімоти
- зміна апетиту
Sep 2, 2020
Прояви вікового регресу сну Якість нічного сну знижується: він стає неспокійним, фрагментарним, пробудження супроводжуються плачем (якщо раніше у дитини вже виробилася звичка спати всю ніч чи він ненадовго прокидався для годівель).
До 3 місяцям денний сон буде траплятися від 3 до 5 разів загальною тривалістю 4-5 годин. При цьому тривалість снів може бути різною – у нормі як короткі сни по 30-40 хвилин, так і більш тривалі. Щоб зрозуміти коли укладати малюка спати, спостерігайте за ознаками втоми у нього.