В одній столовій ложці міститься приблизно 25 грамів цукрутому нічого поганого від однієї столової ложки цукру не буде. Норма цукру – Приблизно 30 грамів для дорослої людини.
У стандартній ложці міститься приблизно 25 грамів цукру з гіркою, без неї – не більше 20 грам. Тим часом, їдальні ложкою (з гіркою) можна відміряти цукрову пудру 28 грамів з гіркою та 22 грамавідповідно без гірки.
Таблиця заходів та ваг
| Назва | Тонка склянка (250 см3) | Їдальня ложка |
|---|---|---|
| Саго | 180 | 20 |
| Цукор шматковий | 200 | |
| Цукрова пудра | 180 | 25 |
| Цукровий пісок | 200 | 25 |