254 ккал 100 г продукту міститься приблизно 254 ккал. Відварене м'ясо відрізняється відсутністю вуглеводів.
Калорійність вареної яловичини складає 254 ккал на 100 грам продукту.
свинина Таким чином, найкалорійніше м'ясо – це свинина та баранина, далі йде яловичина, і найменш калорійне м'ясо – Кура. Курячі грудки вважаються дієтичним продуктом. Вони найлегше перетравлюються і містять мало калорій.