82 ккал Калорійність вареної картоплі складає 82 ккал на 100 г. Зазначена порція продукту містить 2 г білків, 0,4 г жирів і майже 17 г вуглеводів….Картопля варена
| Енергія 85 ккал | |
|---|---|
| Білки 2 г | Вуглеводи 19 г |
| Жири 0,1 г | Волокна 1 г |
Картопля (2 середніх) містить 347 калорій.
172 калорій Картопля Відварний (1 порція) містить 172 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 маленький (4,5 см – 6 см діаметром, сире) | 138 |
| 1 середній (5,5 см – 7,5 см діаметром, сира) | 172 |
| 1 порція (200 г) | 172 |
•21-Aug-2007