› 1 кг м'язів займає Об `єм 900 мл › 1 кг жиру займає Об `єм 1111 мл (+23%). Таким чином, дві людини з однаковою вагою можуть мати різне співвідношення жирової та м'язової маси, і їхня статура також буде відрізнятися.
Один літр важить близько 900 г.
Тобто для того, щоб спалити 1 кг жиру, треба випити 437.6 кілограмів води (У літрах приблизно стільки ж).