Калорійність меренги становить 440 ккал на 100 грам продукту.
Чим корисно Тістечко містить чистий білок, який дозволяє нарощувати м'язову масу. Крім цього, в основі є вуглеводи, які дають організму енергію. Великим плюсом є той факт, що ласощі зовсім не містять жиру. Також десерт містить більшу концентрацію ніацину.
361 калорій Безе (100 г) містить 361 калорій.