Які продукти не містять казеїн? Молочний білок не входить до складу натуральних та цілісних продуктів, і в першу чергу, це фрукти, овочі, зелень, ягоди та крупи. Свіжий птах, риба, морепродукти та м'ясо також можуть урізноманітнити меню. Горіхи та жирні сорти фруктів відмінно доповнюють раціон.
Казеїн у великій кількості міститься у твердих сортах сиру.
- Сироватковий протеїн Silver Ice Whey (натуральне какао)
- Протеїновий батончик Халва
- Комплекс амінокислот BCAA.
25-Mar-2020
Казеїн (казеїноген) є одним з основних білків молока, сирів, сиру та інших молочних продуктів поряд із сироватковими білками (альбуміни та ін.). Вміст у коров'ячому молоці – 78-85% від усіх білків (2,8-3,5% від загальної маси).