У 12 місяців він все ще потребуватиме двох денних снах, але до 18 місяців він уже готовий до одного (півтора або двогодинного) денного сну. Цей режим зберігається до чотирьох-п'яти років. Перехід від двох денних снів до одного може бути важким.
У кількісному відношенні денний сон дитини також залежить від нього віку: до 6 місяців дитина спить 3 і більше раз, 6-9 місяців – 2-3 рази, 9-12 місяців – 2 рази, 12-24 місяці – перехід до сну 1 раз в день.
Оптимальна готовність до одного сна вдень у більшості дітей настає 1 рік 3 місяці – 1 рік 4 місяці, коли вони вже спокійно, без капризів можуть спати по 5–6 годин і здатні на один довгий денний сон (Не менше двох годин). Нормою вважається перехід на один денний сон у віці 10-18 місяців.
Дитина готова до переходу на 1 денний сон, коли: Ваша мета на цей період добитися того, щоб сон починався в проміжку від 12.30 до 13.00 години і тривав від 2 до 2,5 годин.