Вік 12–18 місяців для більшості дітей стає часом скидання другого сну та переходу на один денний сон. Режим, на превелику радість батьків, стає стабільним.
Відмова від денного сну найчастіше відбувається у дітей віком із трьох років. Але в цей час денний сон ще необхідний їхній незрілій нервовій системі, тому батькам варто вжити заходів для нормалізації засипання. Денний сон вважається нормою до старшого дошкільного віку (до шести-семи років).
Можливо, ви помітили, що в ті дні, коли ваш дитина спить удень, йому складно заснути увечері. Він довго засинає, неміцно спить або занадто рано прокидається – вірна ознака того, що денний сон йому вже не потрібен. Без денного сну дитина легко укладається на ніч.
До якого віку дитині потрібний денний сон У дошкільному віці дитина вже не так гостро реагує відсутність відпочинку. Так денний сон до якого віку потрібен? Найчастіше лікарі психологи рекомендують укладати дітей віком до 6-8 років. У цьому віці деяких дітей вже неможливо змусити спати.