Тривала, неправильно організована робота за комп'ютером, здатна підвищити ризик розвитку різних захворювань органу зору, м'язів, суглобів, внутрішніх органів та систем організму. По-перше, через роботу за монітором комп'ютера страждає зір людини.
Недоліки використання комп'ютера Деякі люди використовують комп'ютери без позитивної мети. Вони грають у ігри і це триває затяжний відрізок часу. Це викликає втрати енергії та часу. Молоде покоління зараз витрачає більше часу та енергії в інтернет-мережах.
Люди, які проводять багато часу за комп'ютером, Найчастіше скаржаться на оніміння шиї, біль у плечах і попереку, поколювання в ногах. Але бувають і серйозніші захворювання, найбільш поширений кистьовий тунельний синдром, при якому нерви руки пошкоджуються внаслідок постійної та тривалої роботи на комп'ютері.