Хімічний склад хельби містить мікроелементи, вітаміни А, В, РР, С та D, амінокислоти, ефірні олії, ензими.
Пажитник містить велика кількість вітамінів (А, С, групи В), поживних речовин (нікотинова кислота, азотисті сполуки, рутин) та мінералів (фосфор, магній, цинк, залізо). Багатий склад рослини визначає широкий перелік корисних для організму людини властивостей хельби: · Профілактика інфаркту та атеросклерозу.
При вживанні перед пологами допомагає зменшити біль. Покращує лактацію у період грудного вигодовування. Підтримує гормональне тло в передклімаксний період. Має протизапальні та протимікробні властивості, тому використовується для спринцювання при комплексному лікуванні статевих інфекцій.
Насіння хельби зазвичай використовуються як добавка для контролю рівня глюкози в крові, особливо для профілактики або лікування діабету.