Для розміщення будинку оптимальна висота боксерської груші становить 60-80 см. Такий розмір підходить для комплексних тренувань. Але варто відзначити, що чим довше мішок, тим краще. Наприклад, висота 100-120 см робить снаряд зручним для відпрацювання ударів по всіх рівнях.29 May 2018
Рекомендації щодо ваги приблизно такі: важкоатлетам від 85 кг підходять груші від 45 кг, спортсменам від 75 до 85 кг – 40-50 кг, при вазі 60-75 кг – 30-40 кг, до 60 кг – 20-30 кг.Яка боксерська груша чи підійде вам за вагою?
- 5-29 кг. Це легкі мішки, які підходять дітям та підліткам.
- 30-50 кг. …
- 51-120 кг.
16 Aug 2017
При виборі ваги груші існують стандартні рекомендації залежно від ваги спортсмена:
- Тяжкої категорії 85+ кг – снаряд від 45 кг.
- Середній групі 75-85 кг – мішок трохи більше 40 кг.
- При вазі 60-75 кг – груша не більше 30-40 кг.
- До 60 кг – виріб 20-30 кг.
Для дорослого людини – це боксерські груші довжиною від 80 до 120 см і діаметром від 30 до 45 см. За такими боксерськими мішками можна наносити удари і ногами в доступні зони, але при цьому вага мішка має бути відповідною.