5 способів покращити життя при астмі

Астма – хронічне захворювання дихальних шляхів, яке може значно погіршити якість життя. Однак існують різні методи та засоби, які можуть допомогти полегшити симптоми та керувати станом захворювання.

Важливою частиною управління астмою є правильне застосування лікарських засобів, які покращують прохідність дихальних шляхів та зменшують запалення. Лікар може прописати бронходилататори для зняття нападів задишки та спеціальні препарати для профілактики симптомів. Правильне використання цих препаратів та дотримання рекомендацій лікаря допоможе контролювати стан астми та запобігати загостренню.

Однак крім лікарських препаратів, існують також інші способи полегшити симптоми та знизити ризик загострень. Багато пацієнтів з астмою полегшують застосування алергічних препаратів, які допомагають знизити реакцію на алергени. Також важливо підтримувати здоровий спосіб життя – стежити за харчуванням, вживати всі необхідні вітаміни та мінерали, займатися фізичними вправами та уникати сильно забруднених чи алергенних місць.

ПродуктОпис
ІнгаляторВикористовується для доставки лікарського препарату прямо в легені
АерозольВикористовується для зволоження слизових оболонок дихальних шляхів
Дихальна гімнастикаДопомагає посилити дихальні м'язи та контролювати дихання.
Уникнення тютюнового димуТютюновий дим є одним з основних подразників дихальних шляхів
Лікарські засобиПризначені для контролю симптомів та профілактики нападів астми.
Зволожувач повітряДопомагає зволожувати повітря у приміщенні, що може полегшити дихання
Антигістамінні препаратиЗнижують реакцію організму на алергени та зменшують запалення дихальних шляхів

Що добре допомагає від астми?

Лікарські препарати для лікування бронхіальної астми

  • Алмонт (6)
  • Аноро Еліпта (1)
  • Атровент (2)
  • Атровент-Н (1)
  • Беклазон Еко (2)
  • Беклазон Еко Легке Дихання (1)
  • Беклометазон-аеронатив (2)
  • Беродуал (1)

Як полегшити стан при астмі?

Для хворих на астму дуже корисна лікувальна фізкультура. Спеціальні техніки дихання та релаксації можуть суттєво полегшити стан пацієнта. Астматикам також показано плавання та спокійна ходьба, але не в сиру та вологу погоду.

Що робити, якщо не вистачає повітря при астмі?

Телефонуйте в швидку, якщо напад не припиняється. Якщо через 15 хвилин вам все ще важко дихати, зверніться за медичною допомогою. Викликати лікарів потрібно ще раніше, якщо серйозний напад, або ви почуваєтеся занадто дискомфортно.

Що не любить астма?

Риба в будь-якому вигляді, креветки, кальмари, мідії, ікра, шоколад, мед, гострі приправи, соуси та спеції так само відносяться до продуктів підвищеної алергенної небезпеки. p align="justify"> Робота на деяких виробництвах може бути пов'язана з підвищеним ризиком розвитку бронхіальної астми.