У невеликих кількостях коньяк м'яко розширює судини та служить засобом профілактики серцевих захворювань. Харчова цінність будь-яка горілки дорівнює нулю. В етиловому спирті немає корисних компонентів, він не містить вітамінів та мікроелементів. Горілка також діє на судини, але працює агресивніше.
За категорією алкогольних напоїв найбезпечнішими є саме міцні алкогольні напої – горілка, коньяк. З вини – червоне сухе. Доза десь у 100 грамів, вважається, не викликає якихось проблем.
Говорять, що помірне споживання горілки гальмує утворення атеросклеротичних бляшок, знижує ризик виникнення стенокардії та ішемічної хвороби серця, а також може уберегти від артритів.