Хрестоцвіті овочі Такі овочі, як броколі, цвітна капуста та брюссельська капуста чудово підходять для очищення печінки. Вони допомагають підвищити рівень глюкозинолатів, які стимулюють вироблення ферментів в організмі.
Щоб їй допомогти працювати, на ніч можна випивати напої, які мають оздоровчий ефект.
- Настій ромашки Напій швидко засвоюється організмом, всмоктуючи корисні речовини. …
- Напій із лимоном Вранці випита вода із лимоном запускає роботу організму. …
- Чай з лимоном та імбиром.
- Напій з м'яти.
- Вівсянка
11-Nov-2019
Благодійний вплив на печінка нададуть і овочеві соки (морквяний, буряковий та огірковий). Їх можна як змішувати, так і пити окремо. Досить випивати по половині склянки 2-3 рази на день протягом 1-2 тижнів. Алкогольні напої варто повністю виключити на час чищення.