ЯК ПОЗБУТИСЯ ВІД Почуття самотності?
- Зосередьтеся на цьому …
- Пишаєтесь собою …
- Вчіться отримувати задоволення від того часу, який ви проводите наодинці з самими собою.
- Не дозволяйте собі ледарити …
- Проясніть для себе мету свого життя.
- Намагайтеся бути корисними іншим людям, робіть інших щасливими
Почуття самотності народжується з власного досвіду, але це може впливати, наприклад, неможливість проводити час із іншими людьми. На переживання самотності можуть впливати різні чинники: зміни у житті нестача близьких людей
10 способів пережити самотність
- Не звинувачуйте себе …
- Отримуйте задоволення від простих речей.
- Згадайте про старого друга.
- Заведіть творче хобі.
- Допомагайте нужденним людям.
- Поспілкуйтеся з тим, хто теж почувається самотньо.
- Порадуйтесь за інших …
- Зробіть самотність своїм другом